ÖNJÁRÓ START – Azonnali iránymutatás és lendület

• Kinek ajánlom?
• Akik már érzik, hogy változtatni kell, és szeretnék tudni, pontosan mit tegyenek – felesleges körök nélkül.
• Akik szeretnék gyorsan megkapni a személyre szabott útmutatót, majd önállóan beépíteni a változtatásokat.

• Mit tartalmaz?
• 60 perces online teljeskörű állapotfelmérés
• Írásos kielemzést és javaslatokat ( többek között anyagcsere- és hormonprofil alapú táplálkozási útmutató)
• Ajánlott mozgásformák személyre szabva
• Étrendkiegészítő segédlet
• Egy 30 perces utánkövető online hívás, ahol átbeszéljük a kérdéseket és a hogyan tovább lépéseket

• Mit kapsz vele?
• Tiszta, személyre szabott irányt
• Gyors, azonnal bevethető eszközöket
• Biztos alapot az önálló haladáshoz

ÉLETERŐ ÚJRATÖLTVE – Prémium Mentorprogram

• Az első díjmentes konzultáció után személyre szabott mentorprogramot kapsz, hiszen minden nő, minden élethelyzet más.

• Kinek ajánlom?
• Azoknak, akik teljes testi-lelki megújulásra vágynak, és készek elköteleződni egy mélyreható folyamatra.
• Ha szeretnéd, hogy ne csak tüneti megoldások szülessenek, hanem tartós változás az egész életedben, akkor ez a te programod.
• Időtartam és formátum:
  • Heti vagy kétheti 1 × 50 perces online konzultáció
  • Folyamatos utánkövetés és támogatás a teljes folyamat alatt

• Mit kapsz?
• Részletes anyagcsere- és hormonprofil alapú táplálkozási terv, ami figyelembe veszi a tested egyedi működését
• Mozgásprogram személyre szabva – a szintedhez és lehetőségeidhez illesztve
• Teljes életmód-átvilágítás (alvás, stressz, napi rutin, szokások) és ezek javítására célzott megoldások
• Táplálékkiegészítő ajánlás, amely valóban a te tested szükségleteire épül
• Heti / két heti konzultációk: mély beszélgetések, motiváció, finomhangolás – nem vagy egyedül a folyamatban
• Írásos anyagok és segédletek, amiket bármikor elővehetsz (étrendi ajánlások, szokásépítő tippek, stresszkezelő technikák)
• Mentális támogatás és mindset váltás, hogy ne csak a tested, hanem a gondolkodásmódod is megújuljon
• Hosszú távon fenntartható szokásrendszer, amit a program alatt közösen építünk fel
• Rugalmasság és személyesség – a konzultációk mindig a te aktuális állapotodhoz igazodnak
• Folyamatos kapcsolódás: ha elbizonytalanodsz, van kihez fordulnod

• Miért ez a legjobb választás?
• Mert nem csak „tanácsokat” kapsz, hanem egy átfogó, hosszútávú mentorálást
• Mert a rövid programok gyors iránymutatást adnak, de ez a folyamat teljes átalakulást hoz
• Mert folyamatosan ott leszek melletted, így nem engedem, hogy visszacsússz a régi mintákba
• Mert mire a program végére érünk, kialakítjuk azt az új életmódot, amit hosszú távon is képes leszel fenntartani
• Ez a program nemcsak a testedet tölti újra életerővel, hanem a lelkedet is – egy igazi „újratervezés” az egész életedre

Újrahuzalozás- Mentorprogram Vállalkozó Nőknek

• Az első díjmentes konzultáció után személyre szabott mentorprogramot kapsz, hiszen minden nő, minden élethelyzet más.

• Kinek szól:
• Vállalkozó nő vagy, aki mindig teljesít — másokért, a cégért, a családért — csak éppen magadat felejted ki az egyenletből.
• Folyamatosan pörögsz, mégis egyre nehezebb fókuszálni, kreatívnak lenni, vagy egyszerűen jól érezni magad a bőrödben.
• A tested jelez — fáradtság, alvászavar, ingerlékenység, hormonális kilengések — de nincs időd megállni.

• Mit érhetsz el vele
• Ez a program segít visszatölteni a testedet, az elmédet és az életedet is.
• Megtanulod újra összekapcsolni az energiáidat a céljaiddal, hogy ne a kiégés vezessen, hanem a belső erő.
• Kiegyensúlyozott tested = stabil teljesítmény
• Letisztult gondolatok = kreatív, áramló biznisz
• Új célok, lépések kijelölése az aktuális helyzetedhez igazítva
• Belső béke = fenntartható siker
• Ez nem csak egy mentorprogram – ez egy újraindítás mindarra, ami te vagy.
• Egy folyamat, ahol megtalálod újra a hangod, az egyensúlyt, és azt a könnyedséget, amiben nemcsak a vállalkozásod, hanem te magad is szárnyalsz.